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Ronflement

Le ronflement représente un élément qui nuit à la qualité du sommeil, sans oublier celle du conjoint(e). Il existe deux sortes de ronfleurs : l'occasionnel (entre 1 et 2 nuits par semaine) et l'habituel (presqu’à chaque nuit). Éventuellement, le ronfleur habituel deviendra un ronfleur chronique, puis pathologique avec risque de développer le syndrome d'apnée du sommeil en vieillissant. Il est donc primordial d’entreprendre certaines mesures dès qu'on réalise qu'on fait face à ce problème. Des solutions de traitement existent et diffèrent selon la sévérité du cas.

Conséquences possibles du ronflement :